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Overcome Emotional Eating and Stop Cravings: Understand the Causes of Binge Eating and Food Cravings, Successfully Combat Eating Disorders and FindOvercome Emotional Eating And Stop Cravings: Understand The Causes Of Binge Eating And Food Cravings, Successfully Combat Eating Disorders And Find Your Way To Your Desired Weight And Better Health Von Mario Waldecker, Psiana Verlag,...7,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
easy eating, Ratgeber von Ursula Vybiral
Schlank werden ist gut, schlank bleiben ist besser – und das Ganze mit Essen! Was für eine vielversprechende Vorstellung. In diesem Buch zeigt Ursula Vybiral, die Entwicklerin der easy eating-Methode, wie einfach es sein kann, mit Essen abzunehmen. Wie einfach es sein kann, an sein Wohlfühlgewicht zu gelangen und genauso einfach, diese neue Leichtigkeit zu erhalten. Eben easy. Nicht weniger essen ist die Devise, sondern bewusster – ohne grossen Verzicht, stattdessen mit viel Genuss. Denn Abnehmen funktioniert nur mit Essen. Am besten mit Essen, das auch schmeckt. Und schon passen die Lieblingsjeans wieder wie angegossen.
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Eating Culture, Fachbücher von Gillian Crowther
"Eating Culture" bietet eine umfassende Analyse der Entwicklung des menschlichen Nahrungsverzehrs, beginnend bei Jägern und Sammlern bis hin zu modernen, stark verarbeiteten Lebensmitteln. Die neue Auflage nutzt das Konzept der Küche, um die Beziehung der Menschheit zu Lebensmitteln zu beleuchten, wobei Themen wie Gesundheit, soziale Interaktionen und Identität im Vordergrund stehen. Das Buch untersucht den Wandel in der Ernährung, die Bedeutung von Mahlzeiten und die Kommodifizierung von Lebensmitteln, während es auch die Herausforderungen für Sicherheit und Gesundheit thematisiert. Durch ethnografische Beispiele werden diätetische Übergänge im Kontext sich verändernder politischer, wirtschaftlicher und sozialer Rahmenbedingungen betrachtet. Praktische Übungen und Kapitel über Kochen und Essen verdeutlichen die Relevanz des Alltags und fördern ein tieferes Verständnis für die kulturelle Bedeutung von Lebensmitteln. Illustriert mit vielfältigen Gerichten aus verschiedenen Küchen, bereichert "Eating Culture" unser Wissen über kulinarische Traditionen und deren Einfluss auf unsere Identität.
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